油，是家家生活中必備的一種食物，油也是我們補充人體熱量的必要食物，但是市面上有多少種類的植物油？如何烹飪最能發(fā)揮油的作用呢？下面來闡述一...【閱讀全文】

海鮮本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品...【閱讀全文】

醫(yī)學(xué)研究表明，茄子可增強細(xì)胞間的粘著能力，能防治微血管脆裂出血及其增進(jìn)傷口愈合。所以，常吃茄子可防治腦溢血、高血壓、動脈硬化等病癥，對慢...【閱讀全文】

春天想要身體健康，春季養(yǎng)肝護(hù)肝的食物不能少吃。那么春季養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，你知道有哪些嗎？下面小編為您介紹春季養(yǎng)肝護(hù)肝的4大食物，常吃幫你養(yǎng)好...【閱讀全文】